Mesmo que você nunca tenha tido diabetes, é preciso atenção com a doença durante a gravidez. Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, até 7,2% das brasileiras são diagnosticadas com diabetes gestacional – aquela que surge nessa fase da vida. Se não for tratado corretamente, o problema pode trazer complicações para a saúde da mãe e do bebê.

O diabetes gestacional pode aumentar seu risco de ter hipertensão e pré-eclâmpsia, uma complicação séria da gravidez que pode ameaçar a vida da mãe e do bebê. Já as complicações exclusivas para o bebê incluem excesso de peso ao nascer, baixo nível de açúcar no sangue (hipoglicemia) e síndrome da angústia respiratória, que dificulta a respiração.

Fatores de risco para o diabetes gestacional

Qualquer mulher pode desenvolver diabetes gestacional, mas algumas estão em maior risco. Se você se encaixa em qualquer um dos itens abaixo, veja com seu médico se você tem mais chances de desenvolver a doença:

• Você tem mais de 25 anos;
• Você está acima do peso ou ganhando muito peso na gestação (para saber isso com certeza, consulte o seu obstetra);
• Você ou algum parente próximo já teve diabetes;
• Você já teve diabetes gestacional em outra gravidez ou já teve um bebê considerado grande (mais de 3,5 kg);
• Você tem síndrome dos ovários policísticos;
• Você está grávida de gêmeos.

O que causa o diabetes gestacional

Ter diabetes gestacional, assim como os outros tipos da doença, significa que suas taxas de açúcar no sangue estão além do que é considerado normal. Mas, quando acontece durante a gravidez, a causa pode ser a placenta, órgão que assegura a nutrição e o oxigênio do bebê e que produz altos níveis de hormônios. Quase todos eles prejudicam a ação da insulina, substância que controla o açúcar no sangue.

Normalmente, o diabetes gestacional se desenvolve a partir da 24ª semana (início do 6º mês) de gravidez. Mas você pode não conseguir identificar os sintomas com facilidade. Por isso, é fundamental fazer exames para checar sua taxa de açúcar durante o pré-natal.

Seu médico também deverá pedir um novo exame de glicemia depois do parto pois é muito provável que sua taxa de açúcar tenha voltado ao normal. Mesmo assim, o monitoramento da glicemia deverá fazer parte da sua rotina de exames, pois a mãe que teve diabetes gestacional corre um risco maior de desenvolver diabetes no futuro.

Diabetes gestacional pode ser controlada

Qualquer complicação da gravidez é preocupante, mas a boa notícia é que você pode controlar o diabetes gestacional com uma alimentação mais saudável, reduzindo o consumo de doces, massas e pães. Mas, atenção: a dieta especial deve ser orientada pelo seu médico. O especialista também poderá recomendar a prática de exercícios físicos e, em alguns casos, prescrever o uso de insulina, que não causa mal ao bebê.