Você conhece os fatores de risco da diabetes tipo 2? Veja agora como se prevenir dessa doença que atinge milhões de pessoas em todo mundo.

Todos sabem muito bem sobre a importância de ter hábitos saudáveis e de ter um acompanhamento médico frequente e eficaz, entretanto, muitas pessoas se descuidam por conta da correria do dia a dia.

Infelizmente, milhões de indivíduos em diversos países enfrentam problemas de saúde graves como o diabetes e precisam adaptar o seu estilo de vida para tratar a doença. De acordo com a revista Veja, há quase 500 milhões de pessoas com diabetes em todo o mundo.

No Brasil, muitos cidadãos também enfrentam esse tipo de problema. Em nosso país, 11,4% dos adultos possuem glicemia alta e esse número vem aumentando bastante nos últimos anos.

Nas últimas três décadas, a quantidade de pessoas com diabetes teve um aumento impressionante de 100%.

O que é diabetes tipo2?

É muito importante salientar que o diabetes mellitus tipo 2 é consideravelmente comum e afeta a grande maioria das pessoas com essa enfermidade.

Nesse tipo de diabetes o organismo não consegue utilizar a insulina da forma adequada, mas o pâncreas do paciente também pode estar produzindo menos insulina que o necessário.

Principais fatores de risco para o diabetes tipo 2

O diabetes tipo 2 pode ser causado por uma série de motivos e é fundamental estar bem atento aos seus hábitos e aos sinais do seu corpo.

É muito importante entender os fatores de risco acerca do diabetes para poder se prevenir da melhor maneira possível.

Lembrando que o diagnóstico precoce dessa doença pode fazer toda a diferença na hora do tratamento.

Genética, obesidade e sedentarismo

É muito relevante destacar que o histórico familiar é um dos fatores mais preocupantes. A questão genética pode contribuir bastante para o desenvolvimento do diabetes mellitus tipo 2, sobretudo, quando há casos de diabetes em parentes muito próximos como pais e irmãos.

Outro grande fator de risco é a obesidade: pessoas que possuem hábitos alimentares pouco saudáveis e têm muito sobrepeso apresentam um risco bem maior de desenvolver essa enfermidade.

O sedentarismo também pode ser um fator de risco. Pessoas que não praticam atividades físicas também têm uma probabilidade maior de ter diabetes tipo 2.

Colesterol elevado e pressão alta

Também vale destacar que algumas outras doenças e condições também são consideradas fatores de risco para o diabetes tipo 2.

Por exemplo, as pessoas que sofrem com o colesterol alto têm um risco elevado de desenvolver o diabetes tipo 2. Lembrado que o acúmulo excessivo de colesterol no sangue pode levar à formação de placas nas artérias.

Outro problema que representa um grande fator de risco para o desenvolvimento do diabetes tipo 2 é a pressão alta, uma enfermidade que acomete milhões de pessoas no Brasil e em todo o mundo.

A idade também é um grande fator de risco

É imprescindível salientar que a idade elevada também é um importante fator de risco para o diabetes tipo 2.

À medida que envelhecemos, o nosso organismo apresenta alterações significativas no seu metabolismo e os riscos de desenvolver determinadas doenças aumenta.

No caso do diabetes tipo 2, as pessoas que possuem mais de 45 anos têm um risco muito maior de desenvolver a doença.

Nesse sentido, é muito importante intensificar o acompanhamento médico a partir de uma determinada idade. Através de exames e consultas regulares é possível identificar o diabetes tipo 2 e uma série de outros problemas de forma precoce.