Amamentar desenvolve a segurança, a confiança e o vínculo entre a mãe e a criança. A mãe que amamenta volta mais rapidamente ao seu peso normal e tem menos chances de ter diabetes, infarto, câncer de mama e câncer de ovário.
O leite materno é um alimento completo, que protege o bebê de alergias e doenças. Até o sexto mês de vida, não é preciso oferecer nenhum outro alimento, nem mesmo água ou chá.
Preparação durante a gestação
- Não utilizar cremes, óleos ou pomadas nos mamilos;
- Utilizar sutiã adequado e com alças largas;
- Tomar sol nas mamas por 15 minutos, antes das 10h ou após as 16h.
Como amamentar
- A mãe e o bebê devem estar sozinhos, em um ambiente tranquilo e silencioso;
- A mãe precisa estar confortável, sentada com os pés, braços e costas apoiados;
- Se o bebê não esvaziar a mama, retire o leite que sobrou manualmente;
- Não utilizar sutiã ou roupas apertadas.
Confira se o bebê está mamando certo
- A boca do bebê deve estar bem aberta, os lábios virados para fora e o queixo levemente encostado na mama;
- A boca do bebê deve cobrir não só o mamilo, mas também grande parte da aréola.
Importante
Inchaço doloroso das mamas e fissuras nos mamilos são os problemas mais frequentes durante a amamentação. Amamentar não deve causar dor. Comunique seu médico se notar qualquer alteração.